ケアプラン文例集おすすめ8選｜コピペOK｜適ケアの疾患別・基本ケアを全カテゴリ完全網羅

2026年4月18日

テンプレ集 / 完全まとめ

ケアプラン文例集おすすめ8選
適ケア対応・コピペOK
疾患別を全カテゴリ完全網羅

ケアマネ歴19年主任ケアマネ・社会福祉士リリイ

📌 この記事はこんな方向けです

「疾患別のケアプラン文例をまとめて探したい」「適ケアに対応した文例が欲しい」と思っているケアマネさんへ。

このブログで公開している適ケア対応ケアプラン文例集・全8カテゴリを、この1ページでまとめてご案内します。

「どの記事から読めばいいか迷っている」という方は、ここを入口にしてください。

こんにちは、リリイです。ケアマネ19年目・娘2人を育てながら主任ケアマネとして働いています。

ケアプランの文例集って、「ちょうどいいものがなかなか見つからない」と思いませんか？

書籍は高い・ネットの情報は薄い・疾患別に探すと時間がかかる……。そんな悩みを解消するために、適ケアに対応した疾患別ケアプラン文例集を順次公開しています。

この記事は全8カテゴリのまとめ入口ページです。目的の文例集にすぐたどり着けるよう整理してご紹介します。

こんな悩み、ありませんか？

これ、私のことだ…と思ったら読み進めてください

ケアプラン作成のたびに、文言をゼロから考えて時間がかかる
疾患別の文例がまとまっているものが見つからない
適ケア（適切なケアマネジメント手法）に対応した文例が欲しい
経験が浅く、何を書けばいいかわからない
月末になると残業が続き、家族との時間が持てない
プラン作成より、利用者さんとの時間に集中したい

文例集を持つと、こう変わります

こんな未来、想像してみてください 🌿

疾患ごとに必要なニーズ・目標・サービス内容をすぐ確認できる
ケアプラン作成時間が半分以下になり、定時で帰れる
適ケアの考え方が自然と身につき、プランの質が上がる
利用者さんのことを考える時間が増える
子どものお迎え・宿題・夕ごはん、全部間に合うようになる
新人指導で「この文例を参考に」とスムーズに教えられる

📝 なぜ私が文例集を公開し始めたか

もともとは自分用のメモでした。「脳血管疾患の退院直後」「認知症の進行期」——状態が変わるたびに、どんな文言が適切か毎回調べ直していたんです。

それをまとめてスプレッドシートに保存するようになって、プラン作成時間が劇的に短くなりました。

「これはほかのケアマネさんにも役立てられる」と思ったのが、この文例集シリーズを始めたきっかけです。

【全8カテゴリ】文例集一覧

各カードをタップ（クリック）すると、詳細記事（50例＋解説付き）に移動します。

👆 まず最初に読むなら

📋

【基本ケア】ケアプラン文例集おすすめ50選適切なケアマネジメント手法（基本ケア）完全版｜コピペOK

すべての利用者さんに共通する「基本ケア」の文例集。ADL・IADL・精神面・社会参加・安全管理など幅広くカバー。疾患別文例を見る前に、まずこちらで基本を押さえましょう。

📖 この記事を読む →

02 疾患別ケアプラン文例

脳梗塞・脳血管疾患Ⅰ期
ケアプラン文例集 50選

発症直後〜退院直後。再発予防・ADL低下・嚥下・リハビリ連携など必要な文例を網羅。

維持期・生活期。生活の充足・QOL向上・社会参加・セルフマネジメントに特化した文例。

生活の充足社会参加生きがい

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04 疾患別ケアプラン文例

大腿骨頸部骨折Ⅰ期
ケアプラン文例集 50選

術後〜退院直後。再骨折予防・歩行訓練・転倒予防・在宅環境整備の文例を完全収録。

転倒予防歩行回復環境整備

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05 疾患別ケアプラン文例

誤嚥性肺炎の予防
ケアプラン文例集 50選

口腔ケア・嚥下訓練・食形態・姿勢管理・観察体制など誤嚥予防に特化した文例を収録。

退院直後〜急性期。再入院予防・バイタル管理・服薬・活動制限・家族支援の文例を網羅。

安定期・維持期。急性増悪リスクへの継続対応・日常生活管理・社会参加支援の文例。

急性増悪予防生活管理社会参加

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08 疾患別ケアプラン文例

認知症（初期〜中期）
ケアプラン文例集 50選

アルツハイマー型認知症の初期〜中期。BPSD対応・見守り・家族支援・生活リズム維持。

BPSD 見守り家族支援

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この文例集シリーズで大切にしていること

CAREMANAGER’S VIEW ── 主任ケアマネ・社会福祉士の視点から

文例集を作るにあたって、一番大切にしたのは「適切なケアマネジメント手法（適ケア）との整合性」です。

2024年の介護報酬改定から、適ケアの活用がより強く求められるようになりました。「疾患の特性を踏まえたプランになっているか」が問われる時代です。

この文例集は疾患ごとの注意点・経過の段階（Ⅰ期・Ⅱ期）・適ケアのチェックポイントを意識して作成しています。

コピペOKですが、利用者さんの状態・言葉・生活背景に合わせてアレンジして使ってください。あなたの大切な時間を、文言を考えることより利用者さんのことを考えることに使ってほしい、それが私の願いです。

文例集の使い方 ── 3ステップ

「コピペすればいいだけ」で終わらせないために、効果的な活用方法をご紹介します。

利用者さんの疾患・状態に合うカテゴリを選ぶ

上の一覧から、担当する利用者さんの主疾患・状態（急性期か安定期か）に合った記事を開きます。

文例をそのまま使わず「利用者さんの言葉」でアレンジする

文例はあくまでたたき台です。利用者さんやご家族が使う言葉・希望・生活習慣を盛り込んでアレンジすることが、プランの質を上げるコツです。

よく使う文例をストックして「自分専用文例集」を育てる

よく使う文例はメモアプリやスプレッドシートに保存しましょう。次からさらに時短になります。自分だけの文例集を育てていくことが、定時帰りへの近道です。

文例集を使う前・使った後

BEFORE ── 文例なしの状態

1件に1〜2時間かかる
毎回ゼロから調べ直す
月末残業が当たり前
文言にブレや漏れが出る
適ケア対応に自信がない

AFTER ── 文例ストック活用後

1件が30〜40分に短縮
疾患別にすぐ引き出せる
定時帰りが当たり前に
文言の質が安定する
適ケア対応に自信がついた

この文例集シリーズの3つの特徴

適切なケアマネジメント手法（適ケア）に対応した疾患別設計
ニーズ・長期目標・短期目標・サービス内容・モニタリングポイントをセットで掲載
コピペOK・実務で即使えるシンプルな文言設計（各カテゴリ50例収録）

まとめ：疾患別文例集を活用して定時で帰ろう

ケアプランの文例集は「サボるためのもの」ではありません。考える時間を「文言」から「利用者さんのこと」に向けるための、プロのツールです。

このブログでは今後も、疾患別・状態別の文例集を順次追加していきます。ブックマークして定期的にご活用ください。

📋 この記事のまとめ

適ケア対応ケアプラン文例集を全8カテゴリ公開中
基本ケア・脳血管疾患Ⅰ期・Ⅱ期・大腿骨頸部骨折・誤嚥性肺炎・心疾患Ⅰ期・Ⅱ期・認知症
各記事に50例（ニーズ〜モニタリングポイントまでセット）を収録
コピペOK・実務で即使えるシンプル設計
文例集の活用でプラン作成時間を短縮 → 定時帰りへ
今後も順次追加予定。ブックマーク推奨です

よくある質問 Q&A

Q これらの文例集は無料で使えますか？

A はい、全記事無料でご覧いただけます。コピペも自由にお使いください。ただし、ブログの文章・コンテンツそのものの転載・二次配布はご遠慮ください。

Q 適ケア（適切なケアマネジメント手法）とは何ですか？

A 厚生労働省が推進する「疾患の特性を踏まえたケアマネジメント手法」です。疾患ごとに「どんな視点でアセスメントし、どんな目標・サービスを立案するか」の手引きが整理されています。2024年の介護報酬改定でより重要視されるようになりました。

Q Ⅰ期・Ⅱ期の違いは何ですか？

A 適ケアにおける疾患の経過ステージです。大まかに「Ⅰ期＝発症直後〜退院直後・急性期」「Ⅱ期＝維持期・安定期」を指します。利用者さんの状態がどのステージにあるかを確認してから文例をお選びください。

Q 新人ケアマネでも活用できますか？

A むしろ新人ケアマネさんにこそ活用していただきたいです。疾患別の文例を読むだけで「この疾患ではこんな視点が必要なんだ」と学べます。先輩に聞きにくいことも、文例から学べることがたくさんあります。

Q 今後、追加される文例集はありますか？

A はい、順次追加していく予定です。糖尿病・慢性腎臓病・慢性閉塞性肺疾患（COPD）なども準備中です。このページをブックマークしてご確認いただくか、ブログトップから最新記事をチェックしてください。

何か一つでも参考になれば嬉しいです。
一緒に頑張りましょう 🌸

ケアマネ歴19年・主任ケアマネ・社会福祉士リリイ

※掲載の文例はあくまで参考例です。利用者の状態・環境に合わせてアレンジのうえご使用ください。
※ケアプランの作成・内容については、各事業所・自治体のルールに従ってください。
※適切なケアマネジメント手法（適ケア）の詳細は厚生労働省の公式資料をご確認ください。
※掲載情報は執筆時点のものです。最新情報は厚生労働省・各自治体サイトをご確認ください。